去日本做研修生通常需要满足以下条件：
学历与工作经验：
通常要求具备正规教育背景，如高中或中专以上，并且有一定的工作经验。
语言能力：
需要具备一定的日语能力，通常要求至少N5级别以上，具体级别可能因机构而异。
经济能力：
需要提供足够的银行存款证明，以证明有足够的经济能力支付在日本的学习和生活费用。
年龄要求：
一般要求年龄在18至35岁之间。
健康条件：
需要通过体检，证明没有传染性疾病或其他健康问题。
其他要求：
可能还需要提供身份证明、学历认证书、成绩证明书、语言或英语能力证明、研究计划书等材料。
申请流程大致如下：
报名：
日方组合和会社团发布招聘需求，有资质的外派劳务公司进行宣传并组织报名。
面试：
应聘者需出示有效身份证件、毕业证、户口本及申请表格，通过面试和文化、体能、技术考试。
外语培训：
合格人员参加日语培训，通常为封闭式培训，时间为3个月。
派送：
培训合格人员办理各项手续，交纳出国费用后出境。
请注意，以上信息可能随时间和政策变化而有所不同，建议直接咨询相关机构或查看最新的招聘公告以获得最准确的信息
