英国人的饮食习惯和餐点安排如下：
早餐
主食：面包，如吐司、黄油、果酱、花生酱、巧克力酱。
副食：煎蛋、培根、香肠、培根与香肠、煎土豆、烤土豆或薯饼（hash brown）。
饮料：牛奶、果汁、咖啡、茶、橙汁、苹果汁、菠萝汁。
特色：英式早餐通常比较丰盛，包含多种蛋品、麦片粥、咸肉、火腿、香肠、黄油、果酱、面包、牛奶、果汁、咖啡等。
午餐
主食：三明治，早上在家里做好，待午餐时间食用。
副食：烤马铃薯、冷食、沙拉、炸鱼薯条（fish and chips）。
饮料：水、果汁、茶、咖啡。
晚餐
主食：主菜通常包括炙烤肉类浇肉汁、牛排、火腿、鱼等。
配菜：土豆泥、青菜或沙拉、炸鱼薯条。
饮料：啤酒或葡萄酒。
特色：晚餐是英国人正餐，仪式感强，饭前每人会有一碗汤，饭后可能有甜点及水果。
其他
下午茶：英式下午茶通常包括各种小点心和茶。
节日餐：如圣诞餐，会延续数小时，每道菜都需吹号，传统食物包括烤火鸡等。
注意事项
英国的饮食烹饪讲究鲜嫩、口味清淡，选料注重海鲜及蔬菜。
英国人对早餐比较重视，早餐种类丰富，周末时更倾向于传统的英式早餐。
英国的餐厅和旅社通常提供英式早餐，包括咖啡、奶和糖、面包、鸡蛋、培根与香肠、番茄与蘑菇、土豆等。
以上信息结合了不同时间点的数据，以提供最新的饮食习惯概览。
