在国内换日元，以下是一些建议：
中国银行 ：中国银行提供多种外币兑换服务，并且有时会提供零钱兑换。其他国有银行：
工商银行、建设银行、农业银行等也可以兑换日元。
部分股份制银行：
如兴业银行、浦东银行、中信银行等也提供日元兑换服务。
注意事项
兑换前最好提前预约，尤其是提取外币现金。
汇率会根据市场波动有所变化，因此建议兑换当天比较几家银行的汇率。
兑换时可能需要支付一定的手续费。
某些场合可能更倾向于使用现金，因此适量兑换一些日元现金是必要的。
请根据您的具体情况和方便程度选择合适的银行进行兑换
