托福备考资料的选择取决于你的个人需求和学习风格。以下是一些推荐的备考资料：
官方指南 （OG）
权威性：由ETS出版，提供真实的托福试题和详细的答题说明。
内容：介绍托福考试的题型、考察内容和出题思路。
TPO （Test of English as a Foreign Language）
真题练习：包含托福历年真题，完全还原真实考试场景。
难度：与现行考试难度接近，帮助了解考试形式和自我水平。
词汇书
《托福词汇宝典》：包含托福考试中经常出现的核心词汇，并进行高频词标记。
《Essential Words for the TOEFL》：针对托福重点词汇，列举500词。
《400 must have words for the TOEFL test》：汇总考试中会经常用到的各类词汇。
语法书
《TOEFL Grammar Guide》：详细讲述了23个常见语法，并配置了练习环节。
听力书
《托福听力突破》：提供听力技巧指导和大量练习题，以及音频材料。
口语书
《托福口语大全》：口语部分的重要考察内容，提供口语语料库。
写作书
《托福改革写作28篇样题范文》：针对改革后的学术写作题型。
其他
《The Complete Guide to the TOEFL Test》：非官方参考书，模拟题材料丰富，难度控制得当。
《托福听力学科词汇分类》：归纳了常考的学科篇目，提供中文和英文注释。
《托福阅读100篇高频真题》：从历年真题中提取，帮助熟悉题型和提升阅读速度。
选择资料时，建议根据自己的实际情况和学习进度进行选择，可以先从官方的OG和TPO开始，然后根据弱项选择相应的辅助资料进行针对性训练。同时，注意资料的选择要有循序渐进的特点，由易到难，逐步提升。
