南安普顿位于 英国南部沿海地区，具体地理位置如下：
距离伦敦：
大约80英里（约128公里），乘火车约1小时路程。
距离希思罗机场：
大约需要一小时路程。
地理位置：
南安普顿市位于英格兰南海岸，滨英吉利海峡中的索伦特峡，在泰斯特与伊钦两河口湾之间。地处英国南岸中心，港阔水深，有怀特岛为屏障。中世纪时就是重要港口。
南安普顿是一座现代化的城市，同时也保存有悠久的历史遗迹，如中世纪时建造的城墙和公元1200年建成的建筑。市内有良好的购物及体育设施，并且交通便利，通过火车、汽车或飞机均可方便地到达。
