在日本，伙食费用会根据个人的生活习惯、居住地区以及是否自己做饭等因素有所不同。以下是一些概括性的信息：
对于单身人士，每月的伙食费用大约在38,257至66,543日元之间，折合人民币约为2,150至3,700元。其中，外出就餐的费用会占据一部分。
对于2人家庭，每月平均伙食费约为66,543日元（约3,700元人民币），如果包括外出就餐，费用会更高。
对于4口之家，每月伙食费可能达到87,071日元（约4,870元人民币），外出就餐的费用也会是其中的一部分。
如果自己做饭而不是经常外出就餐，水电煤气加上食材的费用可能一个月只需要大约2,000至5,000日元（约100至250元人民币）。
在东京23区进行的一项调查中，10至30岁独居者的平均每月伙食费约为27,000日元（约1,500元人民币）。
请注意，这些数据仅供参考，实际情况可能会有所不同。如果您需要更精确的预算，建议根据您的具体情况进行详细规划，包括考虑地区物价水平、自己做饭的频率以及外出就餐的频率等因素
