托福单词的背诵量应根据个人的记忆能力和备考时间来定。以下是一些参考建议：
记忆量建议
每天背诵200个单词，并在一天中不同时间段多次复习。
对于托福考试，一般建议掌握约10000个词汇。
记忆方法
使用“重复、多次、大量”的原则，通过多次复习加深记忆。
结合不同的记忆技巧，如眼看、手抄、嘴念、耳听、脑记等。
时间安排
如果备考时间为三个月，建议前两个月每天背诵200个单词，第三个月进行复习。
考虑个人的学习习惯和记忆效率，适当调整背诵计划。
个人化调整
可以通过测试来确定自己一个小时能背多少个单词，然后在此基础上制定合理的背诵计划。
例如，如果测试结果显示一个小时能背100个单词，则可以设定每天背诵80个单词。
请根据自己的实际情况和备考计划，灵活调整背诵策略。
