托福考试主要包含以下四个部分：
阅读（Reading）
包括3篇文章，每篇文章大约700个单词。
每篇文章后跟有11至13道题目，题型包括选择题、图表题、篇章总结题等。
听力（Listening）
包括2个对话和4段讲话。
对话涉及2个或以上的说话者，每对话5道题目。
演讲每篇长约5-6分钟，每篇6道题目。
考生可以在听录音时做笔记以帮助答题。
口语（Speaking）
包含6个题目，分为两部分。
第一部分要求考生就某一话题阐述自己的观点。
第二部分要求考生先阅读一段短文，然后听一段与短文相关的对话或演讲，并根据内容回答问题。
写作（Writing）
包括独立写作和综合写作两部分。
独立写作要求考生在30分钟内就某一话题阐述自己的观点，字数通常要求300字以上。
综合写作是先阅读一篇文章，然后听一段与文章相关的演讲，最后在20分钟内写一篇结合阅读和听力材料的作文。
考试总分为120分，每个部分的满分是30分。
需要注意的是，考生可能会在考试中遇到加试题，需要提前做好准备
